© Mathieu Lamarre / Velo Québec

C’est fait ! Montréal fait partie de la grande famille du « Cycle chic » ! Vélo Québec lançait hier, au cœur du quartier Mile-End, le blogue « Montréal Cycle chic », l’homologue québécois du blogue fondé par le Copenhaguois Mikael Colville-Andersen, celui qu’on appelle aujourd’hui le « pape » du vélo urbain.

Quand il parle vélo, on lui donnerait le Bon Dieu sans confession. Malgré tout, Mikael Coville-Andersen a tout sauf l’air d’un conformiste. S’il va de ville en ville prêcher la bonne parole, c’est pour dire que le vélo urbain n’est pas seulement le moyen le plus simple et le plus rapide pour se déplacer en ville, mais qu'il est aussi « glamour », « chic », « tendance » ! Une esthétique du vélo? Presque, mais à des fins pratiques : promouvoir le vélo dans le paysage urbain pour lui faire gagner du terrain. Alors, quand on entre dans le mouvement du Cycle chic, autant dire qu’on peut oublier la « geek » attitude, la sueur et le pantalon retroussé. Finie la promotion du vélo sous prétexte d’écolo-conscience : seulement 1% des cyclistes se déplacent à vélo par souci de l’environnement. Quant à la peur sécuritaire qui rôde autour du vélo, Mikael Colville-Andersen y répond à coup d'autocollants grinçants : « Conduire peut nuire aux spermatozoïdes et réduit la fertilité! », comme pour dire que la voiture est autrement plus dangereuse que le vélo. Oui, adopter le mouvement « Cycle chic », c’est suggérer en images que faire du vélo c’est accessible à tous, sans limite d’âge et que c’est vivre sa ville de manière décontractée et sans complexes. C’est aussi réhumaniser le vélo pour le démocratiser en masse.

Cette nouvelle approche qui  fait son chemin depuis quatre ans a déjà séduit 36 villes du monde entier qui font désormais partie du mouvement. Le point de départ ? Une photo : le portrait d’une jeune femme à vélo prise un matin de novembre 2006. Et un texte sur un blogue qui a créé le buzz : « Avant que je prenne cette photo, le vélo n’existait pas dans la conscience publique, même pas à Copenhague, parce que c’est naturel. Grâce à cette photo et à ce blogue, le vélo est revenu dans la conscience des gens, c’est devenu une mode. Aujourd’hui, Chanel, Fendi et toutes les marques de luxe ont leur vélo, parce que c’est cool. Maintenant, les villes développent des infrastructures en faveur du vélo urbain. Alors oui, ça a vraiment participé à faire bouger les mentalités. » Peu à peu, le vélo devient un accessoire de mode, mais aussi de valorisation sociale. Un peu comme la voiture dans les années 1960 : « Avec ma Porsche décapotable, je ne peux pas aller faire un pique-nique sur l’herbe et la garer à côté de moi. Mon vélo, si. Il devient un accessoire de mobilité. On veut montrer que c’est possible d’être beau et élégant à vélo et qu’en s’appropriant la ville de manière personnelle et colorée, on la rend plus agréable », explique Alexandre, l’un des sept photoblogeurs choisis pour faire vivre Montréal Cycle Chic. Un blogue fait de clichés pris dans la rue de « gens beaux et cools » sur leur vélo. « Plus y aura de gens à vélo, plus la ville fera un effort », Mikael Colville-Andersen en est convaincu et Vélo Québec aussi.

Le tout est de faire bouger les choses au niveau des infrastructures. Lorsqu’on compare la largeur des bandes cyclables à Copenhague à celle de Montréal, il y a de quoi se faire peur! Là-bas, ce sont les 3e plus larges d’Europe et les enfants y sont admis à partir de 6 ans. Des suggestions, pour ce côté-ci de l'Atlantique ? « Si j’étais maire de la ville, je construirais des voies clairement séparées entre les voitures et les vélos, comme on a chez nous, avec une ligne bien réelle entre les deux. Je baisserais les limites de vitesse également, avec des zones à 30 km/h.» Mikael Colville-Andersen rajoute que Montréal doit devenir la ville ambassadrice du vélo en Amérique du Nord si elle veut atteindre les chiffres de la capitale danoise : 36% des déplacements se font à vélo à Copenhague. « Vous avez votre identité propre et quelque chose de très européen dans votre culture qu'il faut pas délaisser au profit de la mentalité nord -américaine.» C’est vrai qu'on est loin du vélo de montagne, du lycra et de la performance, mais sortir de chez soi un beau matin d’été et partir sur sa bécane cheveux au vent, libre de ses mouvements, est-ce que ce n’est pas ça, le summum du plein air en ville ?

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Selon le SPVM, 3000 vélos se feraient voler chaque année à Montréal. D’après le Comité de travail sur le vol de vélo à Montréal il s’agirait plutôt de 30 000 vélos volés annuellement ! Une enquête réalisée par l'Université McGill (été 2010) rapporte que sur 1437 personnes interrogées, 39% ont dit s’être fait voler leur vélo et que seulement 1,5% des vélos sont retournés à leur propriétaire. Apparemment ce chiffre de «retrouvailles» monterait à 40% s’il y avait un système d’enregistrement automatique mis en place. Il paraît même qu’un cycliste a trois fois plus de chances de se faire voler sa monture qu’un motocycliste sa moto ou qu’un conducteur sa voiture. Et si vous êtes sur le secteur du Plateau Mont-Royal, c’est encore pire ! C’est le quartier de Montréal qui recense le plus haut taux de vols au cours des trois dernières années, soit un total de 672 (279 en 2008, 225 en 2009 et 168 en 2010). Voici comment prendre toutes les précautions pour éviter de perdre votre compagnon de route !

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Une planche, de l’eau, et c’est parti pour une séance de Stand Up Paddle Board Yoga, ou du yoga sur l’eau si vous préférez. Il fallait y penser : troquer son tapis de sol contre une planche : original et ludique à souhait. Et surtout : accessible à tous ! KSF et Pop Yoga vous embarquent pendant près d’une heure pour vous apprendre à maîtriser la planche et vous initier à un yoga assez particulier. Le défi : arriver à trouver votre symétrie pour vous stabiliser et ne pas tomber à l’eau. Autant dire que vous allez travailler les abdos, mais aussi tous les muscles que vous n’utilisez pas lors d’une séance de yoga classique ! Le tout, au souffle du vent, au bruit de l’eau et à l’odeur de la nature. Pour Marie-Ève, qui anime les cours avec KSF, c’est sans doute ce qui fait la grande différence : « Je me laisse bercer par l’eau et j’ai la sensation d’être toujours en mouvement. Tous mes sens sont en alerte et je suis en immersion totale avec la nature. » Relaxation assurée. Si à la fin de la séance vous rêvez que vous êtes en vacances à Hawaï, ne vous inquiétez surtout pas : c’est normal !

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Ils sont amis et sont tous les deux cyclistes professionnels à la retraite. Dominique Perras (37 ans) et Mathieu Toulouse (34 ans) sont toujours en selle. Avec leur expérience, ils ont fondé Vélocoaching pour conseiller et entraîner les passionnés de vélo. Ce samedi 14 mai 2011 à 10 h ils viendront vous parler matériel, technique, entrainement et nutrition, avant de vous emmener pédaler avec eux sur le circuit Gilles-Villeneuve. Comment se positionner adéquatement, rouler en peloton et passer les relais, gérer l’effort, etc. Vous aurez pendant une heure deux pros à vos côtés pour vous aider à progresser. Et puis vous apprendrez qu’après une sortie vélo, il n’y a rien de mieux qu’un lait au chocolat et que vous pouvez faire des choix alimentaires éclairés facilement! À bas les idées reçues : « Souvent dans notre discipline, on pense que pour s’améliorer il faut faire des milliers de kilomètres, alors que pédaler plus fort et moins longtemps est plus efficace ! », explique Mathieu Toulouse qui vous expliquera les astuces les plus payantes pour améliorer votre condition physique, été comme hiver. Ils vous poseront les bonnes questions et répondront à les vôtres. Faites vite : il n’y a que 16 places !

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