L'aventurier Frédéric Dion vient de terminer son défi de courir les 1450 km de Gaspé à Ottawa au profit de l'Opération Enfant Soleil. C'est aujourd'hui même que s'achève sa traversée du Québec qui s'est déroulée au rythme de 5 marathons par semaine durant sept semaines consécutives. Sur son blogue, il raconte son aventure et partage ses impressions. Son objectif était d'amasser 20 000$ pour les enfants. Il en est à 12 500$, mais il est encore possible de faire un don.

Encore plus
fredericdion.com/

Il a en plus trouvé le temps de faire quelques capsules vidéo de ses exploits :

 Pour sa troisième édition du 1er juillet prochain, l'originale course à relais de vélo de montagne Red Bull Monte Descend déménage de Tremblant vers le Mont-Sainte-Anne et promet encore beaucoup de sueurs chaudes... et froides! Pour les amateurs, ce sera l'occasion de découvrir un parcours différent (après deux années dans les Laurentides) et de profiter de l'enthousiasme généré par l'incontournable Vélirium, en cours du 18 juin au 3 juillet.

La formule de l'épreuve est unique : deux équipiers d'allégeances sportives apparemment opposées (un descendeur et un moulineur de cross-country) allient leurs forces pour accumuler en 90 minutes le plus grand nombre de « tours » d'un parcours en boucle de cross-country et d'un trajet de descente. L'intérêt du relais est déjà particulier, mais on y ajoute la difficulté d'un départ au coucher du soleil et d'une finale en pleine noirceur. Il faut donc embarquer un phare sur sa monture, qui sera épaulée par de l'éclairage d'appoint aux endroits les plus critiques... et spectaculaires!

La compétition est ouverte à tout vététiste habileté de 16 ans et plus (garçon ou fille) détenant une licence de la FQSC (sinon, on peut se la procurer sur place), pour un maximum de 50 équipes.

Pour infos et inscription (avant le 29 juin) : Red Bull Monte Descend • velirium.com

photo © André-Olivier Lyra / Red Bull Canada

Envie de faire du camping et profiter à la fois des autres festivals de Montréal? La solution : une fin de semaine camping urbain au Canal Lachine qu’organisent conjointement Bougex, Parc Canada (dans le cadre de son centième anniversaire) et Mountain Equipment Co-op. À eux trois, ils nous promettent de belles journées d’activités sur l’îlot Charlevoix, au coin des rues St-Patrick et Charlevoix. Au programme dès ce vendredi : un 5 à 7 en plein air, des concerts gratuits du Festival Folk sur le canal, mais aussi des ateliers de plein air offerts par Horizon5 et des randos en vélo, bateau ou canot ($). La nuit en camping du vendredi au samedi se fera en face du marché Atwater. Entre 50 et 100 tentes pousseront dans le gazon pour une expérience des plus originales ! Auriez-vous un jour pensé camper à deux pas du centre-ville ? Les coûts de camping sont de 20$ + taxes pour un maximum de quatre personnes par site. C’est l’occasion de bénéficier d’un hébergement sur place pour écouter de la bonne musique folk et profiter d’une belle fin de semaine de juin en plein air !

Et ça ne s’arrête pas là : même s’il n’est pas possible de camper la nuit de samedi – raisons logistiques et municipales obligent ! – la fête continue dimanche avec le rallye urbain Bougex qui vous fera courir, mais aussi réfléchir et mieux connaître Montréal et son histoire tout en vous amusant.

Programme

Vendredi 17 juin
de 14 h à 19 h : arrivée des campeurs et installation du campement. Inscriptions au kiosque Bougex.
de 16 h à 22 h : spectacle du Festival folk sur le canal www.montrealfolkfest.com/fr
À partir de 17 h : 5 à 7 sur le site du festival folk et du camping 
23 h : couvre-feu

Samedi 18 juin
de 7 h 30 à 9 h : petit déjeuner
10 h : début du démontage du site de campement; vous devez avoir ramassé tous vos équipements pour 14 h
de 10 h à 17 h : activités gratuites dont Ateliers Bougex – Mountain Equipment Coop, circuits Onde et Explora, circuits découverte : canal 101, marché Atwater, maison Saint-Gabriel, parc Oscar Peterson, écluse no3, etc.
de 10 h à 17 h : Activités à 5 $, payable sur place
 30 min : visite guidée en bateau -> canal de Lachine
 30 min : location de canots et/ou de kayaks -> H2O aventures
 1 h : location de vélos -> My Bicyclette

Dimanche 19 juin (également disponible lors de ce weekend)
de 10 h à 17 h : Rallye Bougex