Nutrition
Collations, Ne partez pas sans elles
- Pour randonner avec vivacité toute la journée, remplissez votre glacière de collations nutritives. Avec des en-cas à... »
Barres énergétiques
- Pas facile de se retrouver devant tous les choix de barres énergétiques. Pour savoir quelle barre sera à la hauteur de votre... »
Les suppléments alimentaires
- Le mot « supplément » est parfois associé aux gros muscles et aux stéroïdes. Difficile... »
Guide alimentaire du plein air : huits aliments essentiels
- L’hiver impose des contraintes quant aux choix d’aliments, leurs variétés et leur qualité. Voici sept aliments... »
Calendrierpublier un événement
- Mai 2012
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176 à 8 à Vélo
16 avril - 11 juin 2012 -
17Randonnée urbaine et conversation anglais/français
19 avril - 28 juin 2012 -
17Les vendredis en plein air
20 avril - 8 juin 2012 -
1810e Grand Rasssemblement de kayak de mer
18 mai - 21 mai 2012 -
19Cours de perfectionnement en rivière
19 mai - 21 mai 2012



