Envie de bouger? Pas envie de mettre le nez dehors? Voici deux solutions, pour les grands et les petits!

Activité de « pleine terre »

Beau temps, mauvais temps, les cavernes constituent des endroits bien abrités pour passer une demi-journée… Près de Montréal ou de Québec, emmenez toute la maisonnée s’initier à la pratique de la spéléologie, accessible à partir de 6 ans! (voir rubrique Néophytes page 56)

>  514 252‑3006 • www.speleo.qc.ca

Grimper dès 3 ans!

Plusieurs centres d’escalade intérieure accueillent les enfants à partir de cinq ans (sous la supervision d’un accompagnateur du centre ou des parents) et certains offrent même des espaces dédiés à l’initiation des jeunes et des tout petits. Chez Horizon Roc, les bambins peuvent même grimper dès trois ans si les parents sont accrédités dans cette salle.

> Montréal :

Horizon Roc : 514 899-5000 • www.horizon roc.com   

Action Directe : 450 688-0515 • www.actiondirecte.qc.ca

Vertical - Cégep André-Laurendau : 514 364-3320, poste 249 • www.claurendeau.qc.ca

Cepsum - Université de Montréal (à partir de 10 ans seulement et pour les enfants qui suivent un cours) : 514 343-6150 • www.cepsum.umontreal.ca

> Québec :

Roc Gym • 418 647-4422 • www.rocgyms.com