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Daphnée Laliberté, une sirène dans le vent
Originaire de Sherbrooke, la belle a largué les amarres il y a trois ans pour aller tirer des bords sous les tropiques. Talentueuse et persévérante, Daphnée Laliberté est aujourd’hui l’une des meilleures kiteboardeuse au monde !
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Étirements : notre guide pour vous étirer correctement
Tout le monde a sa propre théorie sur les étirements : les uns les font pour éviter les blessures, d’autres pour s’assurer d’avoir des « muscles plus souples » et certains n’en font aucun. Le principe des étirements est bien mal compris.
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« Blogger » son voyage
Jules Verne ou Jack Kerouac ont approvisionné en rêve les férus de voyage. Sans aller jusqu’à écrire un manuscrit, quiconque parcourt le monde peut faire voyager avec lui parents, amis et toute la planète.
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Coureurs kenyans : la recette des champions
Est-ce vraiment la génétique qui explique le succès des coureurs kenyans lors des marathons? Notre collaborateur s’est rendu au cœur de leur système d’entrainement pour découvrir une manière de s’entrainer unique au monde.
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Les limites de la performance
Alors que les scientifiques de par le monde débattent pour savoir si l’humain a atteint ses limites de vitesse, de force, d’endurance, connaissez-vous les vôtres et pensez-vous les avoir atteintes ?
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Iles sportives de rêve
Envie d’évasion insulaire cet été? Voici sept iles du bout du monde sélectionnées pour leur large éventail d’activités et leur degré élevé d’aventure. Un voyage de rêve sans même besoin d’engager de traducteur. À quand le départ?
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Lectures printanières
Une enquête sur la condition de Sherpa, des conseils pour réparer son vélo, des idées de voyage au Québec et dans le monde (du marathon)... Cinq livres qui devront vous donner voir du pays et manger du plein air !
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Décès du skieur québécois JP Auclair après une avalanche au Chili
Pilier du freeski et du film de ski dans le monde, JP Auclair, a été emporté, lundi, par une avalanche sur le Mont San Lorenzo, à la frontière entre l’Argentine et le Chili.
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Chacun cherche son chalet !
Qu'on soit en couple, en groupe ou en famille recomposée, il est parfois difficile de contenter tout le monde lors d’une escapade hivernale d’une ou de plusieurs nuitées. Voici des idées de nids douillets pour tout type de groupe.
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Une pionnière du surf québécois s’éteint
La surfeuse et réalisatrice du film Surf boréal, Myriam Caron, s’est éteinte au début de janvier à l’âge de 41 ans, laissant dans le deuil le monde du surf et la communauté artistique de la Côte-Nord.
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