Où suivre un cours de vélo de montagne au Québec?
Pas toujours facile de savoir comment négocier un virage incliné, affronter une enfilade de rochers anguleux ou descendre un mur sans passer par-dessus le guidon. Mais pour cela, il existe de plus en plus de cours, d’ateliers et de camps de vélo de montagne.
Bikeskills
Ce regroupement d’entraîneurs certifiés offre des cours, individuels ou pas, un peu partout au Québec : Bromont/Sutton, Laurentides/Oka, Mont-Sainte-Anne/Massif, Sentiers du Moulin/E47, Vallée Bras-du-Nord, Ottawa/Gatineau. Il organise également des formations regroupées en six thématiques : débutant, intermédiaire, intermédiaire (module de virage), intermédiaire avancé aérien, et avancé en sentier engagé. On peut aussi s’inscrire à des stages de progression, échelonnés sur quatre semaines.
LVL UP
Établie en 2018 et présente dans sept secteurs du Québec (Laurentides, Sherbrooke, Sutton, Mansonville, Saguenay–Lac-Saint-Jean, Québec, Gaspésie), cette école de vélo de montagne propose des cours individuels et semi-particuliers d’une durée de 3 h ainsi que des formations thématiques (uniquement à Sherbrooke, pour ce printemps). Ceux qui veulent pousser plus loin l’expérience peuvent même s’inscrire à des cours pour devenir instructeurs.
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Les chèvres de montagne
La « plus grande communauté de filles en plein air au Canada » propose à ses membres des formations d’apprentissage du vélo de montagne, mais aussi des sorties, des événements, des camps et des fins de semaine de vélo, ainsi que bien d’autres activités, de l’escalade à la rando en passant par le canot-camping et la voile. Le tout se déroule dans plusieurs régions du Québec, de même qu’à Squamish (C.-B.). À Québec, le club de vélo de montagne amorcera ses activités le 30 mai, suivi par celui des Cantons-de-l’Est le 7 juin, celui en Mauricie le 14 juin, et celui des Laurentides le 15 juin. Des ateliers seront également offerts dans les Cantons-de-l’Est les 2, 10 et 17 juin et un camp de vélo de montagne est prévu du 5 au 7 août.
Les Poules qui roulent
Ce club de vélo de montagne féminin à 100 % propose des cours individuels, semi-particuliers ou en groupe, partout au Québec. L’été prochain, il devrait aussi offrir de nouveau son camp annuel de Mont-Tremblant, pour celles qui veulent s’initier au vélo de montagne ou repousser leurs limites dans un contexte relax, amical et social.
Centres spécialisés
Certains centres et destinations incontournables du vélo de montagne offrent également des cours ou des initiations à la pratique de cette activité :
- Mont Sutton : montsutton.com/activite/initiation-au-velo-de-montagne
- Bromont : bromontmontagne.com/ecole-de-velo
- Vallée Bras-du-Nord : valleebrasdunord.com/cours-de-velo-de-montagne
- Empire 47 : empire47.com/ecole-de-velo
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