Randonnée pédestre: trouver les bonnes chaussures pour partir du bon pied
Accessible et peu coûteuse, la randonnée, pour être agréable, exige néanmoins l’achat d’une bonne paire de souliers ou de bottes adaptée à vos besoins. Pour éviter les faux pas, voici quelques critères d’experts.
Comme l’expliquent les spécialistes de SAIL, les modèles se divisent en deux catégories principales: les souliers et les bottes de randonnée. La composition et les matériaux varient d’un modèle à l’autre. Qu’ils soient en cuir ou en tissu synthétiques, rigides ou souples, imperméables ou non, ils doivent convenir au genre de randonnées que vous pratiquez.
Courte distance, terrain entretenu
Pour bien choisir votre équipement, il est essentiel de réfléchir à la fréquence de vos randonnées, à leur durée, ainsi qu’au type de terrain. Si vous randonnez de manière ponctuelle ou sur de courtes distances, sur des sentiers plats ou peu accidentés, des chaussures de randonnée légères, confortables et souples offrant une bonne liberté de mouvement peuvent suffire. Elles sont idéales pour les terrains de faible altitude où l’agilité prime sur le maintien. On cherche le confort, des chaussures de marche légères et respirantes : «Assurez-vous que vos chaussures offrent un bon maintien au talon, précise Daniele Lo Bianco, Acheteur chez SAIL. Un talon qui glisse risque de provoquer des ampoules.»
Modèle suggéré: Chaussure The North Face | Vectiv Fastpack
Ce modèle très léger convient aux petites distances et aux sorties d’une journée. Respirant et résistant à l’eau, il est doté d’une semelle intermédiaire coussinée et à bascule qui offre un confort, tout en maximisant le retour d’énergie.
Longue distance, terrain accidenté
Les terrains accidentés et rocailleux nécessiteront des chaussures robustes avec semelles rigides qui offriront une meilleure protection de la plante du pied et un maintien supérieur sur les terrains difficiles. Elles sont conçues pour affronter des conditions plus exigeantes, qu’il s’agisse de sentiers balisés ou de parcours hors-piste. «Privilégiez des chaussures avec un bon amorti, ajoute Daniele Lo Bianco, Acheteur chez SAIL. Elles réduiront ainsi la fatigue et protégeront vos articulations.»
Modèle suggéré: Chaussure Salomon | X Ultra 360
Ce modèle est conçu pour tenir la distance. En plus d’être doté d’une semelle amortissante, il offre un excellent maintien latéral tout en étant assez souple pour favoriser une liberté de mouvement. Il s’adapte à tous les terrains et à toutes les conditions.
Tout terrain
Si vous préférez explorer vos options et avoir la possibilité de varier vos distances et le type de terrain, vous pourriez alors choisir un modèle polyvalent.
Modèle suggéré: Bottes LOWA | Gore-Tex Renegade Mid
Ce modèle compte une doublure de Gore-Tex qui le rend imperméable tout en restant hautement respirant. La construction légèrement relevée de la semelle garantit un soutien accentué, tandis que sa composition en gomme caoutchouc offre des propriétés antidérapantes. Il s’adapte à une grande variété d’usages, tout en étant approprié pour des randonnées sur des sentiers bien entretenus.
Essayage
En somme, l’équipement idéal dépend de vos habitudes personnelles et des environnements que vous explorez. Un bon choix repose sur l’équilibre entre confort, performance et adaptation au terrain ainsi que sur l’essayage en magasin. «Prenez le temps de marcher en magasin pour tester les chaussures. Une chaussure qui semble confortable à l’arrêt peut révéler des points de pression en mouvement», ajoute Daniele Lo Bianco. Pour obtenir plus de conseils et évaluer les différents modèles, passez chez l’une des 12 boutiques SAIL. Les experts de ce détaillant 100% québécois sauront vous aider à trouver chaussures à vos pieds.
Conseils pour prolonger la durée de vie de vos chaussures de randonnée
Nettoyage régulier: après chacune de vos escapades, retirez la boue, la poussière et les cailloux à l’aide d’une brosse douce ou d’une vieille brosse à dents.
Séchage complet: sortez les semelles intérieures et faites sécher vos chaussures à l’air libre. Rangez-les ensuite dans un endroit sec et aéré.
Inspection: profitez-en pour inspecter toutes les composantes de vos chaussures. Vous n’aurez pas de mauvaises surprises lors de votre prochaine sortie.
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