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  • © Photo tirée de la page Facebook du Marais du Nord

Les 12 plus belles randonnées accessibles en poussette au Québec cet automne

Par Antoine Stab
Mis à jour le 01 octobre 2025
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L’automne est la plus belle saison pour profiter des sentiers. Bonne nouvelle pour les parents, certaines randonnées du Québec se prêtent très bien à la poussette – tout comme aux fauteuils roulants. Voici 12 parcours où marcher en famille cet automne est agréable.

1. Sentier Le Seigneurial — Parc national du Mont-Saint-Bruno, Montérégie

Une boucle de 7 km au cœur d’une forêt vallonnée parsemée de lacs. À l’automne, les érables transforment le parcours en véritable tunnel de couleurs. Idéal pour initier les enfants aux joies de la randonnée, tout en gardant un accès facile au stationnement et aux services. Les poussettes tout-terrain sont recommandées, mais certains tronçons conviennent aussi aux modèles urbains.

2. Parc national des Îles-de-Boucherville — Montérégie

À deux pas de Montréal, ce parc offre des sentiers plats qui traversent champs et boisés. L’automne y ajoute une touche de charme avec les teintes chaudes reflétées sur les canaux. Les chemins sont larges et parfaits pour les poussettes. C’est une excellente alternative urbaine pour une promenade nature sans avoir à sortir de la grande région montréalaise.

3. Le Grand-Tour / La Rivière — Parc national de la Yamaska, Cantons-de-l’Est

Le parc propose deux belles options : une grande boucle de 19 km, plus adaptée au vélo, et un court sentier de 2,5 km nommé « La Rivière », parfait pour les familles avec poussette. À l’automne, les érables le long de la rivière offrent un décor chaleureux. Plat et facile, il permet de profiter des couleurs sans effort ni logistique compliquée.

4. L’Étang-Fer-de-Lance — Parc national du Mont-Orford, Cantons-de-l’Est

Accessible depuis le centre Le Bonnallie, ce circuit d’environ 3,5 km traverse une érablière magnifique, particulièrement en automne. Le sentier mène à un belvédère avec une vue colorée sur la forêt. Son tracé accueille assez bien les poussettes robustes. Une marche idéale pour profiter de la saison des couleurs au rythme familial.

5. Marais de la Rivière-aux-Cerises — Magog, Cantons-de-l’Est

Avec ses passerelles sur pilotis et ses sentiers aménagés, ce marais est un paradis pour observer la faune et la flore. Les 4 à 6 km de boucles sont parfaits pour une balade automnale, quand les roseaux et érables prennent des teintes dorées. Le parcours est adapté aux poussettes et situé tout près du centre-ville de Magog.

6. Sentier L’Érablière — Parc national d’Oka, Laurentides

Court et accessible, ce sentier est idéal pour une balade familiale à l’automne. Les érables s’embrasent de couleurs, et le terrain compacté accueille assez bien les poussettes, surtout les modèles à grosses roues. C’est une belle option pour profiter des paysages laurentiens sans effort, avec des haltes possibles dans une ambiance paisible.

7. Sentier L’Aquatique — Parc Éco-Laurentides, Laurentides

Inauguré en 2023, ce sentier propose une boucle accessible autour d’un plan d’eau, au cœur de la nature laurentienne. Les 2 km aménagés en gravier compacté sont parfaits pour une sortie avec poussette. En automne, le décor se pare de couleurs flamboyantes, et les haltes aménagées permettent de profiter du paysage.

8. Lac-Étienne — Parc national de la Mauricie, Mauricie

Ce petit sentier de 1,7 km est idéal pour une sortie automnale rapide en famille. La boucle longe un plan d’eau calme entouré de feuillus éclatants en octobre. Le terrain est compacté et facile, parfait pour les poussettes. C’est une belle première expérience nature pour les jeunes enfants, avec l’assurance de couleurs spectaculaires à cette saison.

9. Marais du Nord — Stoneham-et-Tewkesbury, région de Québec


© Photo tirée de la page Facebook du Marais du Nord

Situé à seulement 20 minutes de Québec, ce site propose un réseau de 8 km de sentiers et de passerelles. À l’automne, les érables du secteur créent un décor flamboyant. Les tronçons les plus accessibles conviennent aux poussettes et mènent à des observatoires ornithologiques. C’est une belle immersion nature toute proche de la ville, idéale pour un avant-midi frais et coloré.

10. Parc régional des Grandes-Coulées, Centre-du-Québec

Ce parc offre plusieurs boucles de 2 à 12 km, mais le secteur de la Forêt ancienne est le plus accessible. Les sentiers y sont larges et praticables avec une poussette à grosses roues. À l’automne, la marche est encore plus agréable, les feuilles recouvrant le sol et filtrant la lumière dorée. Une option parfaite pour une demi-journée familiale au cœur de la saison des couleurs.

11. Le Chemin-du-Nord — Parc national du Bic, Bas-Saint-Laurent

Ce sentier de 4 km longe le fleuve et offre des panoramas spectaculaires sur les îles et anses du parc. Le parcours mène au chalet Lyman, où une pause thé est possible. Large et bien entretenu, il se prête bien à la poussette, surtout avec des roues adaptées aux terrains de gravier.

12. Sentier du Banc — Parc national Forillon, Gaspésie

Ce sentier côtier d’environ 4 km (aller-retour) permet d’admirer les paysages maritimes de la Gaspésie, encore plus saisissants en automne. Entre falaises, rivages et feuillus rougissants, l’ambiance est spectaculaire. Certaines sections sont aménagées en gravier compacté ou en passerelles, ce qui rend la balade praticable avec une poussette robuste.

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